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samedi 10 août 2024-Stage de Yoga et chant
01/06/2024
Cet été offrez-vous un moment unique et explorez la puissance des sons sacrés en vous inscrivant au stage Yoga et Chant.
Ce stage est ouvert à toute personne souhaitant
- Se reconnecter à son corps à travers la pratique du chant et celle du yoga
- Explorer sa voix
- Approfondir sa technique vocale
- Faire l'expérience du chant en groupe
- S'ouvrir aux bienfaits des sons sur le corps, le mental et l'esprit
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le Kundalini Yoga : Un Allié Indispensable pour les Femmes de Plus de 50 Ans
03/06/2024
Dans mes programmes « Retrouvez votre Peps » destinés aux femmes de plus de cinquante ans , j’intègre toujours des éléments du Kundalini Yoga.
En effet cette pratique est un formidable allié pour les femmes en préménopause, en début de ménopause, ou ménopausée depuis de nombreuses années.
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