Cours de Yoga - Kundalini Yoga - Les Sables d'Olonne
"Tout d'abord, aimez votre corps, puis aimez votre esprit, aimez votre âme, aimez votre totalité et aimez votre réalité. Ces cinq choses, vous devez faire."
Vous avez envie d'un cours individuel pour un coaching personnalisé ? Besoin d'une intervention sur site dans vos locaux d'entreprise ? Envie de méditer en groupe à l'occasion de la pleine lune ? Découvrez en détails le planning des cours de Kundalini Yoga près de Bretignolles-sur-Mer, La Tranche-sur-Mer, Talmont-Saint-Hilaire, Aizenay, Saint-Gilles-Croix-de-Vie, Luçon, La Roche Sur Yon, Challans, Saint-Jean-de-Monts...
Cours de yoga collectifs Les Sables d'Olonnes
Les cours de Kundalini Yoga ont lieu en ligne et en présentiel :
- Le mardi de 18h30 à 20h
- Le samedi matin de 10h 30 à 12h
- 10€ le cours découverte
- 16€ le cours à l'unité
- 70€ les 5 cours
- 120€ le trimestre (abonnement)
- 330 € 3 trimestres (abonnement)
Veuillez consulter le calendrier pour connaître les dates des prochains cours du samedi.
Cours de yoga individuels Les Sables d'Olonnes
Vous ressentez le besoin d’un accompagnement individualisé ? Vous voulez travailler un point précis et vous avez envie de bénéficier de conseils personnalisés ?
Chaque séance est précédée d’un entretien afin de faire le point sur vos besoins et construire un programme sur mesure. Les cours ont lieu en ligne et en présentiel. . Durée 60-90 minutes.
- 60 € le cours (10€ par personne supplémentaire, groupe de 4 maximum)
- 250 € les 5 cours (10€ par personne en plus, groupe de 4 maximum)
Yoga en entreprise Les Sables d'Olonnes
Vous souhaitez accueillir en atelier ou un cours de Kundalini Yoga au sein de votre entreprise ? Je me tiens à votre disposition pour répondre à vos demandes et besoins spécifiques.
Faites découvrir le Kundalini Yoga à vos employés et collaborateurs afin de :
- Stimuler la concentration et la créativité
- Améliorer la santé physique et mentale
- Prévient des douleurs du dos, des épaules et du cou
- Permet une meilleure gestion du stress et de l'anxiété
Pour en savoir plus ou obtenir un devis pour une intervention dans vos locaux ou en extérieur, contactez-moi par téléphone ou via le formulaire.
Stage de Yoga Les Sables d'Olonnes
Sur un après-midi, une journée, un week-end, ou sur une semaine de vacances, venez approfondir votre pratique et votre connaissance du Kundalini Yoga.
Il n’est pas toujours évident de mettre en place de nouveaux outils, de méditer ou de pratiquer le yoga avec régularité. C’est pourtant le moyen le plus efficace d’installer et d’accueillir le changement dans notre vie. Je vous propose de nous retrouver la première semaine de chaque mois autour d’un thème.
Vous souhaitez en savoir plus ? N'hésitez pas à me contacter par téléphone ou par mail ci-dessous :
Demande de contact prise en compte.